Overnight-Oats mit Erdbeeren
 
Vorbereitung
Zubereitung
Gesamt
 
Autor:
Portionen: 5
Zutaten
Für 1 Portion:
  • 1 Portion Overnight-Oats Basis
  • 1 TL Honig
  • 2 EL frische Erdbeeren
  • 1 EL Sojajoghurt mit Vanillegeschmack
Zubereitung
  1. Am Morgen die Overnight-Oats Basis aus dem Kühlschrank nehmen und in eine Müslischale geben.
  2. Honig und Sojajoghurt unterrühren.
  3. Die Erdbeeren waschen, putzen, vierteln und auf dem Müsli anrichten- fertig!
Nährwerte
Portionsgröße: 1 Portion kcal: 326 Fett: 7 g gesättigte Fettsäuren: 1 g Ungesättigte Fettsäuren: 2 g Transfette: 0 g Kohlehydrate: 44 g Zucker: 15 g Natrium: 16 mg Ballaststoffe: 5 g Eiweiss: 10 g Cholesterin: 0 mg
Recipe by Bejana Quality of life at https://beratung.bejana.de/overnight-oats-mit-erdbeeren/