Curry-Mango-Ingwer Frischkäse

Curry-Mango-Ingwer Frischkäse

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Frischkäse ist eine prima Alternative zum Marmeladenbrötchen am Morgen oder als Sandwichbelag.

Diese Curry-Mango-Ingwer Frischkäse schmeckt herrlich exotisch.

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Curry-Mango-Ingwer Frischkäse
 
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Nährwerte
  • Portionen: 10
  • kcal: 22
  • Fett: 0 g
  • gesättigte Fettsäuren: 0 g
  • Ungesättigte Fettsäuren: 0 g
  • Transfette: 0 g
  • Kohlehydrate: 2 g
  • Zucker: 2 g
  • Natrium: 56 mg
  • Ballaststoffe: 0 g
  • Eiweiss: 3 g
  • Cholesterin: 0 mg
Rezeptart: Breakfast
Küche: Healthy
Vorbereitung: 
Zubereitung: 
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Zutaten
  • 100 g Frischkäse, fettreduziert
  • 30 g Mangofruchtfleisch
  • 1 TL Currypulver
  • 1 TL geriebener Ingwer
Zubereitung
  1. Das Mangofruchtfleisch mit dem Stabmixer pürieren.
  2. Den Frischkäse mit Currypulver und Ingwer würzen.
  3. Danach mit dem Mangopüree verrühren

Wie wäre es dazu mit…

Walnuss-Cranberry-Breadsticks

oder

Leinsamenbrötchen?

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