Selbstgemachtes Schoko- Knuspermüsli ist garnicht so schwer wie es sich anhört. Nimmt man körnige Haferflocken aus dem ganzen Korn so startet man nicht nur mit Energie, sondern auch mit Proteinen, einigen Mineralstoffen und Vitaminen in den Tag. Leinsamen liefert wichtige, gute, ungesättigte Fettsäuren- ebenso wie die Mandeln. Zucker ist dafür weitestgehend reduziert. Nimm fettarmen Joghurt […]
Kategorie: Cerealien
Chocolat-Nuts-Granola (Müsli)
Vorlage für dieses Chocolat-Nuts-Granola bildete das Basic-Müsli Dunkle Schokolade. Es wurde ergänzt mit verschiedenen Nüssen. Nüsse sind ein guter Lieferant ungesättigter – also der guten- Fettsäuren. Nicht energiearm, aber dennoch ein #gesund.genuss. Müslis und Cerealien sind unbestritten ein leckeres und schnell gemachtes Frühstück. Fertige Müsli-Mischungen enthalten allerdings oft sehr viel Zucker. Zucker wird hier reduziert. […]
Basic Müsli- Dunkle Schokolade
Müslis und Cerealien sind unbestritten ein leckeres und schnell gemachtes Frühstück, so wie dieses Basic Müsli- Dunkle Schokolade. Fertige Müsli-Mischungen enthalten allerdings oft sehr viel Zucker. Mit diesem Basic-Müsli kannst Du Dir schnell und unkompliziert ein zuckerarmes Schoko-Knupspermüsli backen, dass Du nach Deinen eigenen Vorlieben mit frischem oder getrocknetem Obst, Körnern und Saaten, Nüssen, Milch oder […]
Basic-Müsli Knuspermüsli
Müslis und Cerealien sind unbestritten ein leckeres und schnell gemachtes Frühstück. Fertige Müsli-Mischungen enthalten allerdings oft sehr viel Zucker. Mit diesem Basic-Müsli kannst Du Dir schnell und unkompliziert ein zuckerarmes Schoko-Knupspermüsli backen, dass Du nach Deinen eigenen Vorlieben mit frischem oder getrocknetem Obst, Körnern und Saaten, Nüssen, Milch oder Joghurt ergänzen kannst. 5 from 1 […]
Basic- Müsli Weiße Schokolade
Müslis und Cerealien sind unbestritten ein leckeres und schnell gemachtes Frühstück. Fertige Müsli-Mischungen enthalten allerdings oft sehr viel Zucker. Mit diesem Basic-Müsli kannst Du Dir schnell und unkompliziert ein zuckerarmes Schoko-Knupspermüsli backen, dass Du nach Deinen eigenen Vorlieben mit frischem oder getrocknetem Obst, Körnern und Saaten, Nüssen, Milch oder Joghurt ergänzen kannst. 5 from 1 […]
